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El Blog de Paloma

Consulta nuestro blog, y conoce de primera mano las noticias y novedades en el mundo de la salud y cosmética.

NUTRICOSMÉTICA SOLAR: PROTECCIÓN DESDE EL INTERIOR

EL sol tiene múltiples beneficios en nuestra salud, siempre que lo tomemos de una forma controlada y protegida. Sin embargo, los distintos fototipos de piel no reaccionan igual ante la exposición solar.

¿Sabías que existe una protección solar oral?

Durante todo el año es importante emplear una fotoprotección adecuada a tu tipo de piel; pero aparte de las cremas solares que todos conocemos, también existe en el mercado una amplia gama de nutricosmética solar.

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Madre no hay más que una

Llega Mayo, y dejando a un lado el frío invierno y las alergias de esta época del año, por fin podremos celebrar la primavera, y como no, recompensar a nuestras madres, que como siempre están a nuestro lado, aún cuando no se les reclama, por entendernos y sobre todo por sabernos bajar a la tierra.

Y para mimarlas como se merecen, en Plaza de Chamberí tenemos algunas ideas que seguro en ese día consigamos que sean las más consentidas de la casa, te sugerimos por ejemplo productos para el cuidado antiedad como Age protect cuidado filler instant de Uriage, que combate los signos visibles del envejecimiento.

También te recomendamos productos de la gama Neostrata Skin Active, como el contorno de ojos que permite tratar todos los signos de envejecimiento en esa zona.

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¿Qué productos de limpieza puedo usar para mi piel?

La piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo y el que nos protege de bacterias, sustancias químicas y temperatura. Podemos decir que es nuestro escudo, y por tanto es uno de los órganos más dañados por los factores externos. Así que debemos cuidarla y mimarla correctamente para que siga realizando su función, que tanto nos beneficia por fuera y por dentro. Una de las maneras de cuidarla es mediante la limpieza. La limpieza de nuestra piel es el primer paso y el más importante en nuestra rutina de cuidados diaria.

¿Por qué es tan importante? La limpieza es necesaria porque las sustancias externas pueden agredir nuestra piel, infectarla y envejecerla. Vamos a conseguir también una correcta oxigenación de la misma, depuración y además que los tratamientos que posteriormente estamos usando penetren y sean más efectivos. Como vemos, todo son ventajas y podemos decir que es un paso necesario en nuestra rutina diaria, pero… ¿qué productos debemos utilizar para su correcta limpieza? Esto va a depender del tipo de piel que tengamos y de la edad, ya que cada uno tiene unos requerimientos.

Piel grasa

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¿Cómo combatir la astenia primaveral?

Con la llegada de la primavera, además del buen tiempo podemos observar ciertos problemas de salud asociados, como es el caso de la astenia primaveral.

¿Qué es la astenia primaveral?

La astenia primaveral se caracteriza por la presencia de determinados síntomas como decaimiento, fatiga… asociados en este caso al cambio de estación. En ocasiones puede estar ligado a otros síntomas como trastornos de sueño o tristeza.

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Bebés: alimentación complementaria

Durante los primeros meses de vida, la alimentación de un bebé consiste básicamente en leche materna o en sustitución, leche de fórmula. Cuando el bebé alcanza los 6 meses de vida, comienza a ser necesario completar esta alimentación con otros alimentos aptos, siempre siguiendo las pautas dictadas por el pediatra.

La alimentación complementaria se inicia a los 6 meses de edad siempre que el bebé esté siendo alimentado únicamente con leche materna. La alimentación complementaria podría iniciarse a los 4 meses si estamos dándole al bebé leche de fórmula o maternizada, ya que estas últimas poseen menos nutrientes.

¿Cómo comenzar la alimentación complementaria?

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MARÍA PALOMA GARCÍA-MAURIÑO SÁNCHEZ, ha sido beneficiaria del Fondo Europeo de Desarrollo Regional cuyo objetivo es mejorar el uso y la calidad de las tecnologías de la información y de las comunicaciones y el acceso a las mismas y gracias al que ha podido implantar las siguientes soluciones: Presencia web a través de página propia. Esta acción ha tenido lugar durante los años 2018-2019. Para ello ha contado con el apoyo del programa TICCámaras de la Cámara de Madrid”.


-Fondo Europeo de Desarrollo Regional -Una manera de hacer Europa-